بهبود و کنترل فشار خون در افراد سالخورده با یک سری روش ها، امکان پذیر است. پرستارانی که در این زمینه فعالیت می‌کنند، می‌دانند که کنترل و درمان فشار خون چقدر می تواند در وضعیت جسمانی افراد سالمند تاثیر داشته باشد. با انجام یک سری فعالیت ‌هایی که به کنترل فشار خون سالمندان کمک می‌کند، می‌توان جهت درمان این مشکل اقدام نمود.

فشار خون بالا در سالمندان می تواند منجر به بروز بیماری های دیگر در این دسته از افراد شود. اگر سالمندی در خانواده شما مبتلا به این بیماری است، حتما در رابطه با کنترل فشار خون به او اطلاعات لازم را انتقال دهید. بسیاری از افراد سالخورده در خصوص این مشکل اطلاعات کافی ندارند و عدم آگاهی در این رابطه می‌تواند شرایط آنها را بدتر کند.

بیماری آلزایمر یکی از شایع ترین بیماری های عصر حاضر در بین سالمندان است. در این بیماری فرد به تدریج دچار زوال عقل می شود و حافظه ی خود را از دست می دهد. جالب است بدانید که علائم اولیه این بیماری از حدود 20 سال قبل آشکار می شود و در صورت تشخیص زود هنگام می توان از به وجود آمدن مشکلات جدی پیشگیری نمود.

علائم اولیه از دست رفتن حافظه کوتاه مدت و سپس بلند مدت است. بعد از پیشرفت بیماری فرد قدرت انجام کارهای روزانه خود را نیز از دست می دهد. عدم تشخیص زمان و تاریخ، ناتوانی در حرف زدن، افسردگی و انزوا از علائم پیشرفته ی این بیماری می باشند. این نوع بیماران توانایی انجام امور شخصی خود را ندارند و در مواقعی با خارج شدن از منزل و گم کردن راه خانه ممکن است جانشان را به خطر بیندازند. مراقبت از این نوع بیماران به صورت 24 ساعته امری بسیار مهم و ضروری است

زندگی نباتی یا حالت غیر هوشیار (Unaware) و بی پاسخ (Unresponsive)، یک بیماری عصبی خاص است. در این بیماری فرد بیمار دارای فشار خون طبیعی است و نفس می کشد. عملکرد دستگاه گوارش طبیعی و بیمار گاها حرکات غیر ارادی انجام می دهد. حرکات غیر ارادی برای پاسخ به محرک های محیطی نیست. حتی چشمان بیمار هم نیمه باز است.

در واقع بیمارانی که در وضعیت زندگی نباتی هستند حالتی بین خواب و بیداری دارند و در حالت بیداری قادر به تعامل با محیط اطراف نیستند. این عارضه در بیشتر مواد در اثر ضربه و آسیب های جدی و یا مسمومیت اتفاق می افتد به طوری که مغز دچار کمبود اکسیژن شدید می شود. در چنین حالتی فقط ساقه مغز فعالیت می کند و فرد دچار حیات نباتی می شود. عملکرد قلب و سیستم تنفس به قوت خود باقی است اما فرد خوداگاهی و توانایی تعامل با محیط اطراف را از دست می دهد.

 سابقه خانوادگی مهمترین دلیل ریزش مو در آقایان می باشد. مسئله ارث و ژنتیک به طور معمول تاثیر زیادی روی ریزش موی آقایان می گذارد. زمانی که خط موازی قسمت پیشانی عقب ‌نشینی می ‌کند لکه های طاسی در کف سر پراکنده می شوند. بیشتر آقایانی که به طور ارثی موهای خود را از دست می دهند به دنبال بهترین روش برای درمان ریزش مو هستند. به طور کلی اگر دلیل اصلی ریزش مو مربوط به ژنتیک است تنها راه درمان استفاده از روش‌ های درمانی پیشرفته مانند کاشت مو می باشد.

در صورتی که فردی مبتلا به دیابت نوع یک باشه، نمی‌تونه به خوبی انرژی لازم برای فعالیت سلول‌های بدن خودش رو دریافت کنه. در واقع با توجه به اینکه در بیماران دیابتی در نوع یک، هورمون انسولین به خوبی ترشح نمی‌شه، گلوکز جذب سلول‌ها نشده و در نتیجه سبب ضعف بدن فرد مبتلا می‌شه‌‌.

بنابراین می‌توان دریافت که عامل بیماری دیابت نوع 1، عدم تولید هورمون انسولین هست‌. در نتیجه بیماران دیابتی که دارای دیابت نوع یک هستن، نیاز به این هورمون دارن تا گلوکز در قالب انرژی، جذب سلول‌های بدن اون‌ها بشه.

لازم به ذکر هست که دیابت نوع یک با احتمال پایین در افراد ظاهر می‌شه و عموما ریشه در دوران کودکی یا نوجوانی اون‌ها داره. البته در مواردی هم بوده که افراد در دوران بزرگسالی به این بیماری دچار شدن و لوزالمعده دیگر انسولین تولید نکرده یا سطح تولید انسولین اون پایین اومده.

سوالی که برای بسیاری از افراد در رابطه با دیابت نوع 1 به وجود میاد، در خصوص قابل پیشگیری و یا قابل درمان بودن این بیماری هست! اما متاسفانه باید گفت که تا کنون هیچ راهکار قطعی‌ای جهت پیشگیری از بیماری دیابت نوع 1 و یا حتی درمان اون، ارائه نشده. با این وجود، امکان بهبود شرایط وجود داره و افراد می‌تونن با استفاده از داروهای خاص، این شرایط رو تحمل پذیر‌ کنن.

با این حساب، شاید تفاوت دیابت نوع یک با نوع دو، برای شما به یک سوال تبدیل بشه! در واقع، دیابت نوع 2، به عنوان رایج‌ترین نوع دیابت شناخته می‌شه. به طوری که اگر بخوایم انواع دیابت رو در قالب درصد فراوانی بیان کنیم، دیابت نوع 2، دارای فراوانی 77 درصد و دیابت نوع یک، 10 درصد خواهد بود.

تفاوتی که بین دیابت‌های نوع یک و دو مطرح هست، در خصوص تولید انسولین هست. در رابطه با دیابت نوع یک گفتیم که عامل بیماری، کاهش تولید انسولین و یا عدم تولید اون هست؛ این در حالیه که در دیابت نوع دو، انسولین به میزان کافی تولید و ترشح می‌شه، اما سلول‌های بدن به سبب اختلال در گیرنده‌های انسولین، نسبت به اون پاسخی نمی‌دن.

به علاوه لازم به ذکر هست که در هر دو مورد، علائم یکسان و مشابهی قابل مشاهده هست که تشخیص به موقع اون می‌تونه تاثیر مثبتی روی بهبود شرایط داشته باشه.

بی‌خوابی یا insomnia در انگلیسی، یکی از مشکلات شایع است. مشکلی که به صورت خواب رفتن سخت و مشکل نشان داده می‌شود. حتما بارها تجربه کرده‌اید. برای خواب به تخت رفته‌اید و پس از گذشت مدت زمان طولانی همچنان بیدار هستید. این همان بی‌خوابی است که موجب بیدار شدن سخت و از دست دادن انرژی در طول روز برای شما خواهد شد.

معمولا بی‌خوابی به صورت دیر به خواب رفتن، سخت بیدار شدن از خواب، خستگی پس از بیدار شدن و مشکل در عملکرد روزانه به دلیل خستگی مفرط مشاهده می‌شود. از همین رو لازم است تا با بررسی این اختلال به عنوان یک مشکل، به دنبال علت بی‌خوابی باشیم.

اصلی‌ترین و مهم‌ترین تاثیر خواب کافی برای بدن، داشتن میزان انرژی کافی است. به وسیله خواب کافی در شب، برای فعالیت‌های روزانه خود انرژی کافی و کاملی را خواهید داشت. در واقع به وسیله داشتن خواب کافی در شب، هورمون‌های بدن شما به صورت درست و در زمان مناسب ترشح می‌شوند. در این شرایط، بدن می‌تواند با داشتن خواب کافی در شب، انرژی مناسب برای فعالیت‌های روزانه را کسب کند. در واقع این مهم‌ترین تاثیر خواب کافی بر روی سلامت جسمانی است که می‌تواند همراه با خود فواید دیگری را نیز به همراه داشته باشد.

همان‌طور که مشخص است، پرکاری تیروئید ناشی از افزایش بیش از اندازه سطوح هورمون تیروئید در بدن است. زمانی که میزان هورمون تیروئید در بدن افزایش پیدا می‌کند، اختلالاتی جدی دستگاه‌های مختلف بدن را درگیر خواهد کرد. غده تیروئید که غده‌ای پروانه‌ای شکل در جلوی گردن است، میزان سوخت و ساز بدن را مشخص می‌کند. با افزایش میزان فعالیت تیروئید و ایجاد پرکاری تیروئید، سوخت و ساز بدن نیز از تعادل خارج شده و افزایش بسیاری دارد. از همین رو سرعت عملکرد بسیاری از فعالیت‌ها و عملکردهای بدن افزایش را تجربه می‌کند.

اگر فکر می‌کنید با کپرکاری تیروئید درگیر شده‌اید، لازم است تا نکاتی را درباره آن بدانید. نکاتی که به شما کمک کند تا بتوانید سلامتی خود را به سرعت بازیابید و اطلاعات بیشتری را درباره این بیماری کسب کنید. در ادامه درباره نشانه‌های پرکاری تیروئید و راهکارهای درمانی آن توضیحات بیشتری را ارائه خواهیم کرد.